Ledanois Thibaut

📖 Fiche de lecture: “How to Support a Champion” – Steve Ingham L’art d’accompagner la performance humaine 🧠 Pourquoi ce livre ? Steve Ingham, physiologiste du sport et directeur scientifique à l’Institut anglais du sport (UKSI), partage son expérience auprès d’athlètes olympiques et de leurs équipes. Ce livre n’est pas un manuel de physiologie, mais […]